我认清了自己

孤独的童年

大飞的父亲是北京人，母亲是湖北人。大飞年幼的时候，父母经常两地分居，父亲脾气暴躁，常因小事殴打母亲，大飞大哭大叫却没有办法。13岁的时候，父母离婚，母亲回到湖北，大飞和父亲在北京生活。大飞和父亲不亲近，没有人陪伴，内心很孤单，学习精力不集中，前后换过三所中学。高三时，家人考虑按当时的成绩和状态，大飞未必能考上国内好的大学，就托亲戚帮忙将大飞送去日本留学。

成功与幻灭

迫于学费和生活费的压力，留学的大飞在学习之余一直打工挣钱。大三时，他偶然发现网络游戏的商机，于是辞去收银员的工作，把重点转向日本网游，并搭建了自己的机房。从那以后收入不断增长，每月有10万收入。2007年，大飞靠自己的努力在北京买了房和车。迅速的暴富使他内心不断膨胀，经常回到国内和以前的同学、好友出入娱乐场所，习惯了花天酒地的生活。大飞志得意满，觉得同龄人中没人比自己更早独立，不靠家人就能成功。在一次回湖北看望母亲期间，大飞在娱乐场所喝到大醉，身边的朋友让他尝试了冰毒，大飞尝试后只觉得对解酒有效。起初他吸的很少。一次酒后他与人发生了冲突，打架时被毁了容，女朋友也离他而去，脸上的疤痕也使大飞失去了自信。面对压力，大飞想到只有吸毒才能让自己开心，并且染上赌瘾。

2015年，家人把他送到湖北一家精神病院戒毒三个月。当时的大飞还没有意识到毒品的可怕，戒毒后，为了应付家人，他在北京找了份工作，偶尔的加班和晚归都会引起家人的怀疑，大飞感到生活的茫然无奈。为了解脱烦恼，大飞利用假期和周末偷偷回到湖北，联系以前的毒友继续吸毒。

我想了解自己

短短一年，吸毒和赌博耗尽了大飞所有的积蓄，因信用卡被催款，家人发现他在复吸。大飞感觉失去了一切生活的希望，写了遗书，带着准备自杀的安眠药，离开了北京。原本计划着吸完最后的毒，花完身上的钱，就与拉自己吸毒、赌博的人同归于尽。但自杀前母亲找到了他，把他带到北京天康戒毒康复所。到康复所后，大飞通过康复和学习，下定决心要把毒戒掉，但他还是担心出去后自己的情绪、与家人沟通以及所要面临的生活压力等种种问题。对此，康复所老师推荐他加入“成瘾者认知行为治疗团体”进行治疗，并告诉他，要通过纠正偏差性思维和不合理认知来改善情绪，化解痛苦，减少毒瘾的诱惑。通过老师的讲解，大飞认识到，解决毒品成瘾首先要有效地处理内心痛苦。他尝试挑战自己的自动化思维，用换角度、其他解释和借力等方法与自己自动化思维进行辩论，在确实有偏差的时候，训练自己纠正偏差的自动化思维。

爱的责任

现在的大飞，正处在社会适应期阶段，他对最终戒毒、适应社会生活也充满了信心。大飞说：“母亲日益衰弱的身体和憔悴的容颜令我心痛，我的成功曾经让她在家人朋友面前扬眉，如今却对她不断责怪和躲避。这一切都是吸毒造成的，我不能因我的过错和脆弱让她受伤。如今我明白家人的爱是无私的，只有身体健康，工作顺利，才有能力去给予爱与被爱。”相信大飞在自己戒毒的道路上会越走越远。

北京市天康戒毒康复所 沈伶俐